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どんな歯ブラシが良い歯ブラシですか？ |
| 各メーカーさんもいろいろ研究をされていますので以前のような突拍子もない形や大きさの歯ブラシは少なくなりました。なので皆さんのお好みで選んでいただいて基本的に問題はないと思います。むしろこまめにブラシを交換することが大切です。毛先が開いてしまうとかなり清掃性が落ちてしまいますので交換される事をお勧めします。１、２週間でダメになってしまう方はブラッシングする際にブラシの圧が強すぎると考えられます。もう少し力を弱めましょう。歯ブラシの選択というより歯ブラシの状態ときちんとした磨き方ができることが大切です。 |
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電動歯ブラシは本当に使い勝手がよいのでしょうか？ |
| 電動ブラシも良い製品が増えてきました。一般のかたが使うレベルでは、手で磨くより効率的かつ楽な場合も多いと思います。むりろ当て方に関して普通の歯ブラシと同様にあまり強すぎずに良い力加減で使用するということが大切です。ですので使い勝手という点では好みの問題もありますが良いと言えます。 |
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歯をダメにする原因は何ですか？ |
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代表的な原因が歯垢です。これを歯の表面や歯と歯肉の境目に長時間付着したままにしていると、歯垢に含まれた細菌が毒素を出し歯に穴をあけたり、歯肉を腫らしたりします。虫歯や歯周病、また歯石の原因にもなります。歯磨きの目的の1つはこの歯垢を取り除くということです。
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